pokoknya intinya makan dan olahraga pada jam yg sama
makan jam 12 ya besok2 sampe seterus nya harus makan jam segitu,jgn ngacak jam nya
sama juga kyk olahraga
oohiya dan banyakin minum air putih 500mlatau lebih per 3 jam
diatas jam 6 malem jgn makan atau ngemil,boleh makan kerupuk aja.hahahaha
trus cara bego nya lu sekolah jgn bawa uang jajan,
jadi kalo lu laper pun,mau beli makanan gak akan bisa kebeli,secara gak ada duit
oohiya dan banyakin minum air putih 500mlatau lebih per 3 jam
This entry was posted
on 12:11 AM
.
You can leave a response
and follow any responses to this entry through the
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
.
